Veranstaltungskalender für
<< Mai 2018 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Legende:
Kursbereiche ¬Ľ Kursdetails


Informationen zum Kurs:

Kursnummer: FS18-3014
Titel: 45+ Kräftigung & Mobilisierung der Muskulatur von Kopf bis Fuß
Inhalt: F√ľr ALLE, die trotz kleiner Zipperlein ihrem K√∂rper etwas Gutes tun m√∂chten ¬Ė ohne extreme Plagerei und un√ľberwindbarer H√ľrden. Jeder so, wie er kann.
Ein effektives und gelenkschonendes Programm zur St√§rkung und Dehnung der Muskulatur sowie zur Aktivierung vergessener oder vernachl√§ssigter K√∂rperpartien. Ein besonderes Augenmerk liegt beim Trainieren der R√ľckenmuskulatur. Koordination, Balance und An-/Entspannung sind erg√§nzende Module.
Bitte Isomatte mitbringen.
Dozent(en): Katja Hufgard
Veranstaltungsort: Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 20.02.2018 - Di. 19.06.2018
Dauer: 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:15
Kosten: 39,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 16
Min. Teilnehmeranzahl: 7 (ansonsten Aufzahlung)
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "45+ Kraeftigung und Mobilisierung der Muskulatur von Kopf bis Fuss" (FS18-3014):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte Isomatte mitbringen.
Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "45+ Kraeftigung und Mobilisierung der Muskulatur von Kopf bis Fuss" (FS18-3014):

Datum Zeit Straße Ort
20.02.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
27.02.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
06.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
20.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
10.04.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
17.04.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
24.04.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
08.05.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
15.05.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle
05.06.2018 19:00 - 20:15 Uhr Schulstraße 9 Niedersteinbach Grundschule; Mehrzweckhalle

  Seite 1 von 2   Nächste Seite >>


Drucken