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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: FS18-3040
Titel: Jump Trampolin
Inhalt: Trampolining auf einem kleinen Trampolin, hat viele gesundheitliche Vorteile zusätzlich zur Herz-Kreislauf-Fitness. "Die regelmäßige Nutzung eines Trampolins kann die Gesundheit erheblich verbessern.
Nach einer Nasa-Studie entspricht Springen auf einem Trampolin f√ľr 10 Minuten einem 30-min√ľtigen Lauf, so dass man das Gleiche in einem Drittel der Zeit erreicht. Trampolin springen stimuliert den Stoffwechsel, erh√∂ht die Sauerstoffkapazit√§t, verbessert den Gleichgewichtssinn, erh√∂ht die Sauerstoffzirkulation im Gewebe, verbessert die Zirkulation der Lymphe durch die Lymphdr√ľsen, st√§rkt das Herz und f√∂rdert den Muskelaufbau.
Geb√ľhr: Staffelpreise + Leihgeb√ľhr Trampolin pro Person und Kurs 10,00 ¬Ä
Info: 0160-96046760
Dozent(en): James Beaulieu
Veranstaltungsort: Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 17.01.2018 - Mi. 16.05.2018
Dauer: 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:15
Kosten:
Staffelpreise67,00 €
Leihgeb√ľhr10,00 €
Summe77,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 15
Min. Teilnehmeranzahl: 7 (ansonsten Aufzahlung)
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Jump Trampolin" (FS18-3040):



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Weitere Informationen:

Material: Info: 0160-96046760
Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Jump Trampolin" (FS18-3040):

Datum Zeit Straße Ort
17.01.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
24.01.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
31.01.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
07.02.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
21.02.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
28.02.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
07.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
14.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
21.03.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle
11.04.2018 19:00 - 20:15 Uhr Obere Schulstraße 10 Schöllkrippen Mittelschule; Alte Turnhalle

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