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FS19-3202 Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

Beginn Mo., 28.01.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Anette Eymann
Bemerkungen Neue Interessenten können sich vorab mit dem Kursleiter Info (anette_eymann@web.de) in Verbindung setzen und sich anschließend bei der VHS anmelden.

Tai Chi Chuan (auch »Taijiquan«) – ursprünglich als innere Kampf- und Bewegungskunst entwickelt – wurzelt in der traditionellen chin. Medizin (TCM). Heutzutage wird es von immer mehr Menschen als ganzheitliche Gesundheitsübung und Bewegungsmeditation praktiziert.
Die Bewegungsweise im Tai Chi Chuan fördert Körperbewusstsein und Aufmerksamkeit. Der Körper wird von innen gestärkt und von unnötigen Spannungen befreit. Die Atmung wird tiefer und die Haltung rückengerechter. Eine entspannte, bewegliche Wirbelsäule unterstützt unsere natürliche Aufrichtung. Das sanfte Training für Sehnen, Muskeln, Gelenke und Knochen fördert Stabilität und Gleichgewichtssinn. Wir werden insgesamt beweglicher und die funktionale Belastung von Muskulatur und Gelenken wird ausgewogener. Durch das Praktizieren von Tai Chi Chuan kann Stress reduziert und Ausgeglichenheit, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden gesteigert werden. Tai Chi Chuan – ein Übungsweg, der von der ersten Stunde an Freude macht!
Es gibt keine besonderen körperlichen Voraussetzungen. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Neue Interessenten können sich vorab mit der Kursleitung ( Anette_Eymann@web.de ) in Verbindung setzen und sich anschließend bei der VHS anmelden.




Kursort

SCHI-MS;vhs-E-1,R 305

Kapellenweg 16
63776 Mömbris-Schimborn

Termine

Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kapellenweg 16, Schimborn; Mittelschule-E-1, Raum 305