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HS19-3039 Zumba®

Beginn Sa., 05.10.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Nicole Krimm

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba. Es ist eine von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party. Spüre den Rhythmus und folge ihm. Zumba fördert durch schnelle und langsame Rhythmen mit aeroben Elementen eine einzigartige Balance von Muskelaufbau, Muskeldefinition und Konditionsverbesserung. Zumba dient der Körperfettreduzierung, verbessert die Körperhaltung, erhöht das Sauerstoffniveau im Blut, die Flexibilität, die Gelenkigkeit und reduziert den Stresspegel. die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen (Po, Beine, Arme, Oberkörper, Bauchmuskel). Zumba ist für jedermann, macht Spaß und ist effektiv.




Kursort

MÖ-Mehrzweckhalle

Jahnstraße
63776 Mömbris-Daxberg

Termine

Datum
05.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
12.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
19.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
26.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
09.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
16.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
23.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
30.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
07.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle
Datum
14.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Jahnstraße, Daxberg; Mehrzweckhalle