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HS19-7056 Beckenbodentraining kombiniert mit sanften Pilatesübungen

Beginn Mo., 18.11.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Christel Geyer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken, warme Decke und ein kleines Handtuch

Die Kombination aus Stärkung der Muskulatur, — besonders des vernachlässigten Rumpfes —, Entspannung und Dehnung sind für den Körper das Idealprogramm zum Wohlfühlen.
Bitte mitbringen: Matte, rutschfeste Socken, warme Decke und ein kleines Handtuch



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Kursort

DAMM-Rathaus

Wintersbacher Str. 141
63874 Dammbach

Termine

Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wintersbacher Str. 141, Dammbach; Rathaus;
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wintersbacher Str. 141, Dammbach; Rathaus;
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wintersbacher Str. 141, Dammbach; Rathaus;
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Wintersbacher Str. 141, Dammbach; Rathaus;