HS22-0023 Hatha-Yoga-Mix für Anfänger (K)

Dieser Kurs vereint Patanjali- und Iyengar-Yoga-Stile und nimmt Hatha-Yoga, Meditation, Pranayama, Entspannungstechniken und Stressreduktion mit in die Stunde auf. Damit ist er für Anfänger wie auch für erfahrene Yogaübende gleichermaßen geeignet.
Die erfahrene indische Yogalehrerin unterrichtet in englischer Sprache – sie spricht jedoch gut Deutsch, sodass Sie Fragen während der Stunde auch auf Deutsch stellen können. Für die Teilnahme benötigen Sie bequeme Kleidung, Yogamatte, einen ruhigen Raum, Laptop/Tablet und eine gute Internetverbindung.
Weitere Informationen finden Sie auf www.naturyogabynes.com.