/ Kursdetails
FS23-3040 Pilates & Selbstwahrnehmungstraining (K)
| Beginn | Mi., 01.02.2023, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Marion Segatz
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte und Socken |
ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit harmonisch verbindet. Fließende Bewegungen beeinflussen positiv die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Mit der richtigen Atemtechnik verschwinden Verspannungen und Stress.
Bitte mitbringen: Matte und Socken
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Termine
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breunsberg; Kindergarten-Raum OG
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breunsberg; Kindergarten-Raum OG
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breunsberg; Kindergarten-Raum OG
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breunsberg; Kindergarten-Raum OG
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Breunsberg; Kindergarten-Raum OG