/ Kursdetails

FS22-0020 Pilates für Anfänger (K)

Beginn , , 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 10xdienstags
Kursleitung Anja Auer
Bemerkungen Voraussetzungen: Computer, Smartphone, Tablet (internetfähig), das mit einer Kamera/Mikrofon ausgestattet ist. Frau Auer wird sich vor dem ersten Kurs mit Ihnen in Verbindung setzen und beim erstmaligen Einrichten der verwendeten Video-Konferenz-Software behilflich sein.
Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich

Ein spezielles Trainingsprogramm, welches die Tiefenmuskulatur stärkt, die Figur strafft, die Haltung verbessert und die Lebensfreude steigert. Sie benötigen zur Teilnahme lediglich eine Trainingsmatte.
Bei den betreuten Onlinekursen gibt die Trainerin nicht nur Anweisungen bezüglich der einzelnen Übungen, sondern greift auch, da sie die Teilnehmerinnen bei den Ausführungen der Übungen über ihren Bildschirm überwacht, gegebenenfalls korrigierend ein. Die technischen Voraussetzungen: Computer, Smartphone, Tablet (internetfähig), der/das mit Kamera/Mikrofon ausgestattet ist. Frau Auer wird sich vor dem ersten Kurs mit Ihnen in Verbindung setzen und beim erstmaligen Einrichten der verwendeten Video-Konferenz-Software behilflich sein.
Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
Eine Anmeldung ist nur telefonisch oder per E-Mail möglich. Bei Interesse an diesem Kurs melden Sie sich bitte unter Tel.: 06029-9926380, E-Mail: info@vhs-kahlgrund-spessart.de